5 bewezen huis-, tuin- en keukenmiddeltjes bij borstvoedingsproblemen

Wie borstvoeding geeft kan vroeg of laat geconfronteerd worden met allerlei kwaaltjes. Dit hoeft uiteraard niet het einde van de borstvoeding te betekenen. Het is belangrijk dat je je goed laat begeleiden (door een arts, een vroedvrouw of in het beste geval een lactatiekundige) maar voor heel wat kwaaltjes bestaan er doeltreffende middeltjes die het proberen waard zijn. Hebben deze remedies niet het gewenste effect, is het uiteraard aangewezen niet te lang te wachten om professionele hulp in te roepen. Ook bij de vrijwilligersorganisatie La Leche League kan je terecht met heel wat vragen bij borstvoedingsproblemen. 

1. Zuur tegen spruw

Spruw is een schimmelinfectie die jouw tepels en de mond van je baby aantast. De symptomen zijn niet altijd even duidelijk maar een dikke, witte aanslag in de mond die je niet kan wegvegen en pijnlijke, gespannen tepels met een kleurverandering, kunnen wijzen op spruw. In een beginnend stadium kan je aan de slag met enkele huismiddeltjes. Je kan je borsten spoelen met een sterk verdunde oplossing van citroensap of bicarbonaat. Als deze behandeling niet aanslaat, wacht je best niet te lang om een arts te contacteren voor een behandeling met antischimmelmedicatie of gentiaanviolet. In alle geval is een grondige hygiëne van groot belang bij spruw: kook dagelijks alles uit wat in contact komt met de mond en de billen van je baby en met jouw borsten. Wat je niet kan koken, spoel je best met heet azijnwater. 

2. Koolbladeren tegen borstontsteking

Het lijkt gek, maar de bladeren van groene kool werken genezend bij een borstontsteking. Kneus een koolblad met een deegroller en leg het op je borst. In de natuurgeneeskunde worden koolbladeren gebruikt om afvalstoffen te ontrekken aan ontstekingen. 

3. Zoutwaterbad bij vastzittende stuwing

Zijn je borsten zwaar, gespannen en krijg je er maar weinig melk uit? Deze vorm van stuwing kan in de eerste dagen / weken van de kraamtijd voorkomen. Je borsten masseren is het eerste wat je moet doen, maar als dit niet lukt kan een zoutwaterbad helpen. Los hiervoor zeezout op in een kom kokend water, en reken hiervoor 30g zeezout per liter water. Voeg wat koud water toe tot je de temperatuur net kan verdragen (de temperatuur van een heet bad). Dompel je borst in het zout water. Als je borst helemaal warm is, masseer je van de basis naar de tepel. Herhaal dit zolang het water warm blijft. Spoel daarna het zout van je tepel en tepelhof en leg je baby aan. Masseer tijdens het voeden van de verstopping naar de tepel. Is de verstopping nog niet opgelost? Verwarm de zoutoplossing opnieuw en herhaal. Als je baby niet meer wil drinken, kolf je met de hand. 

4. Lanoline, kokosolie en schapenwol voor pijnlijke tepels

Als je tepels beschadigd zijn, wordt voeden vreselijk pijnlijk. Het is belangrijk de oorzaak te achterhalen. Laat een lactatiekundige meekijken bij het voeden, misschien is de aanhaptechniek van je kind de boosdoener. Experimenteer met andere houdingen bij het voeden. Je tepel kan je behandelen met een zuivere zalf van lanoline of kokosolie (of een combinatie hiervan). Deze vette zalven bevorderen de "vochtige wondheling" omdat ze niet meteen door de huid worden opgenomen maar net een beschermend laagje vormen. Deze smeersels hoeven ook niet weggeveegd geworden voor het voeden. Een plukje schapenwol of "Heilwolle" in je beha kan ook wonderen doen: doordat schapenwol vocht opneemt maar ook voorkomt dat je huid verweekt verzacht dit de pijn. 

5. Groene leem of kwark bij borstontsteking

Maak een dikke pasta van poeder van groene leem aan met een beetje water en smeer dit op de ontstoken plek in je borst. Dek dit eventueel af met een katoenen doekje. Laat dit 30 à 45 minuten zitten (of tot het opgedroogd is) zitten en spoel af met lauw water. Kwark (meer bepaald biologische verse kaas, uiteraard zonder suiker of smaakjes) kan op dezelfde manier gebruikt worden: smeer het op de ontstoken plek en laat drogen. Afspoelen met lauw water. Kwark uit de koelkast kan aangenaam zijn als koele pijnstilling. 

Bronnen

Over de auteur

Kristien Nys mama van Jackie (6) en Lucille (4), copywriter bij Blabloom

1 reacties
Avatar Marenthe

Marenthe 03 mei 2019 - 23:28

Bij pijnlijke tepels door wondjes zoals kloven helpt een druppel moedermelk op de tepel smeren en dan aan de blote lucht laten opdrogen het beste.

Plaats een reactie

Uw mening is belangrijk voor ons, plaats zeker een reactie als u iets te vertellen heeft.

sluiten x Testers gezocht

Stel je kandidaat als Blabloom tester en maak kans op gratis producten om te testen!

Schrijf me in