5 bewezen huis-, tuin- en keukenmiddeltjes bij borstvoedingsproblemen

Wie borstvoeding geeft kan vroeg of laat geconfronteerd worden met allerlei kwaaltjes. Dit hoeft niet het einde van de borstvoeding te betekenen. Laat je goed begeleiden (door een arts, een vroedvrouw of in het beste geval een lactatiekundige). Voor veel kwaaltjes bestaan er doeltreffende middeltjes die het proberen waard zijn. Hebben deze remedies niet het gewenste effect, wacht je best niet te lang om professionele hulp in te roepen. Ook bij de vrijwilligersorganisatie La Leche League kan je terecht met vragen bij borstvoedingsproblemen. 

1. Zuur tegen spruw

Spruw is een schimmelinfectie op jouw tepels en de mond van je baby. De symptomen zijn niet altijd even duidelijk. Een dikke, witte aanslag in de mond die je niet kan wegvegen en pijnlijke, gespannen tepels met een kleurverandering, kunnen wijzen op spruw. In een beginnend stadium kan je aan de slag met enkele huismiddeltjes. Je kan je borsten spoelen met een sterk verdunde oplossing van citroensap of bicarbonaat, of met azijnwater (1/3 keukenazijn en 2/3 water. Was je borsten en tepels met een schone doek voor en na het aanleggen. 

Als deze behandeling niet aanslaat, wacht je best niet te lang om een arts te contacteren voor een behandeling met antischimmelmedicatie of gentiaanviolet. In alle geval is een grondige hygiëne van groot belang bij spruw: kook dagelijks alles uit wat in contact komt met de mond en de billen van je baby en met jouw borsten. Wat je niet kan koken, spoel je best met heet azijnwater. 

Bij spruw mag je gekolfde melk helaas niet invriezen. Vriestemperaturen doden de schimmels niet. 

2. Koolbladeren tegen borstontsteking

Het lijkt gek, maar de bladeren van witte kool werken genezend bij een borstontsteking. Snijd de nerf eruit en kneus een koolblad met een deegroller.  Leg dit op je borst. Best niet op je tepel, je baby is misschien niet zo'n fan van de koolsmaak. In de natuurgeneeskunde worden koolbladeren gebruikt om afvalstoffen te ontrekken aan ontstekingen. Werkt ook verzachtend bij stuwing. 

3. Zoutwaterbad bij vastzittende stuwing

Zijn je borsten zwaar, gespannen en krijg je er maar weinig melk uit? Deze vorm van stuwing kan in de eerste dagen / weken van de kraamtijd voorkomen. Je borsten masseren, eventueel onder een warme douche is het eerste wat je moet doen. Als dat niet lukt kan een zoutwaterbad helpen. Los hiervoor zeezout op in een kom kokend water (30g zeezout per liter). Voeg koud water toe tot je de temperatuur net kan verdragen (de temperatuur van een heet bad). Dompel je borst in het zout water. Is je borst helemaal warm? Masseer van de basis naar de tepel en blijf dit doen zolang het water warm is. Spoel daarna het zout van je tepel en tepelhof en leg je baby aan. Masseer tijdens het voeden van de verstopping naar de tepel. Nog niet opgelost? Warm de zoutoplossing opnieuw op en herhaal. Wil je baby niet meer drinken? Kolf dan met de hand. 

4. Lanoline, moedermelk, kokosolie of schapenwol voor pijnlijke tepels

Als je tepels beschadigd zijn, wordt voeden vreselijk pijnlijk. Probeer de oorzaak te achterhalen. Laat een lactatiekundige meekijken bij het voeden. Vaak is de aanhaptechniek van je kind de boosdoener. Experimenteer met andere houdingen bij het voeden. Je tepel kan je behandelen met een zuivere zalf van lanoline of kokosolie (of een combinatie). Deze vette zalven bevorderen de "vochtige wondheling": ze worden niet meteen door de huid maar vormen een beschermend laagje. Deze smeersels hoef je niet weg te vegen om te voeden. Een plukje schapenwol of "Heilwolle" in je beha doet ook wonderen: schapenwol neemt vocht op maar voorkomt dat je huid verweekt. Dit verzacht de pijn. Maar eigenlijk is het allereenvoudigste: zet de magische krachten van je eigen vloeibare goud in! Duw met de hand een druppeltje melk naar buiten, smeer dit over je tepel en laat drogen aan de lucht. Dit werkt ook prima preventief, net als lanoline. Begin dus gerust van bij de eerste keer aanleggen met smeren. Want voorkomen is nog steeds beter dan genezen (geloof ons, tepelkloven wil je echt vermijden). 

5. Groene leem of kwark bij borstontsteking

Maak een dikke pasta van poeder van groene leem met een beetje water. Smeer dit op de ontstoken plek in je borst. Dek dit eventueel af met een katoenen doekje. Laat dit 30 à 45 minuten zitten (of tot het opgedroogd is) zitten en spoel af met lauw water. Kwark (meer bepaald biologische verse kaas, uiteraard zonder suiker of smaakjes) kan op dezelfde manier gebruikt worden: smeer het op de ontstoken plek en laat drogen. Afspoelen met lauw water. Kwark uit de koelkast kan aangenaam zijn als koele pijnstilling. 

Bronnen

Tags: Lees meer over borstvoeding

Over de auteur

Kristien Nys

Stien is mama van Jackie (°2013) en Lucille (°2015) en copywriter bij Blabloom. Verder wil ze het liefst zo eenvoudig mogelijk leven en zo veel mogelijk boeken lezen.

Reacties

Aantal reacties: 3
Avatar Marenthe

Marenthe | 03 mei 2019 - 23:28

Bij pijnlijke tepels door wondjes zoals kloven helpt een druppel moedermelk op de tepel smeren en dan aan de blote lucht laten opdrogen het beste.

Avatar Ellen

Ellen | 02 augustus 2020 - 10:43

Lansinoh tepelcrème met lanoline in combinatie met zilverkapjes waren mijn beste maatjes bij tepelkloven. Na het genezen van de kloven de zilverkapjes met een druppeltje moedermelk op de tepels na elke borstvoeding en nooit geen nieuwe kloven of andere kwaaltjes meer gehad. Zilver werkt natuurlijk anti-bacterieel en anti-viraal. Bij het dragen van aanpassende kledij komt de vorm van de zilverkapjes soms wel door, nu nam ik dat er graag bij aangezien ze zo ontzettend veel voordelen hebben :-D

Avatar Sefiye

Sefiye | 03 juni 2022 - 20:26

Mijn tanten vertelde tegen mijn dat ze vroeger biologische honing op hun tepel smerden tegen de pijn.

Plaats een reactie

Uw mening is belangrijk voor ons, plaats zeker een reactie als u iets te vertellen heeft.

Onze klanten

We laten onze klanten graag zelf aan het woord…

Ik ben bij Blabloom terecht gekomen omdat ik wasbare luiers wou uitproberen. Ik heb er ondertussen al een heel deel gekocht, en meer kennis opgedaan over andere ecologische producten die ik zeker ook ga uit proberen! Wat zeeeer handig is is de duidelijke product info die bij elk artikel staat. Wij zijn fan!

Naomi Candries 5

review

Eindelijk eens een ecologische en duurzame winkel voor baby én volwassenen. Top!

Jelka 5

review
x

Bestel vandaag nog voor 16h00 en je pakket wordt vandaag nog opgestuurd! Gratis verzending vanaf 30 euro!