Elk jaar zijn ze er weer bij het begin van januari: de goede voornemens! Vaak worden ze gauw weer vergeten, maar met dit lijstje zetten wij je graag op de goede weg. Blabloom inspireert én helpt volhouden!
1. Meer qualitytime met de kinderen
Zo belangrijk. Betrek je kinderen bij jouw activiteiten en doe samen wat je graag doet. Koken, tekenen, lezen, gezelschapsspelletjes spelen of puzzelen? Of ga je liever samen een potje voetballen? Het maakt niet uit wat je doet, maar doe vooral iets waar iedereen zich fijn bij voelt.
- Bekijk de wereld door de ogen van je kind door samen te experimenteren met een kindercamera
- Ga samen aan de slag met kleurpotloden en tekenpapier.
- Geniet samen van voorlezen onder een dekentje. Bekijk hier onze mooiste voorleesboeken.
- Waag je met je kinderen aan een spannend of leerrijk gezelschapsspel zoals "Landen van Europa" of "Dobbelkoning Junior".
- Puzzelen is een heerlijke activiteit om samen te doen. Deze bijzondere puzzel van Londji nodigt uit tot het vertellen van verhalen. Hij is leuk voor kinderen vanaf 5 jaar.
- Zijn jullie meer van het actieve type? Daag je kinderen dan uit voor een potje voetbal. Met een bal van Crocodile Creek bijvoorbeeld.
- Ga samen aan de slag in de keuken en bak de mooiste en lekkerste koekjes, met de deegrollen en koekjesstempels van Folkroll.
2. Gezonder eten
Vaak eten we thuis wel gezond, maar op verplaatsing loopt het vaak mis. Een broodje onderweg, een dagschotel met frietjes in de bedrijfskantine, een snoepreep uit de automaat voor de kleine “goesting” tussendoor… Maak thuis je lunch en je snacks klaar om verleidingen makkelijker te weerstaan. Boterhammen, soep of een slaatje, of pak een restje van je avondeten in. Je eetpatroon zal er wel bij varen. Het is ook goed voor je portemonnee. Het uitgespaarde geld kan je investeren in een duurzame thermos of lunchbox!
- Water is het begin van alles. De drinkflessen van Muuki hebben een tijdsaanduiding die je eraan herinnert dat het tijd is voor een slokje!
- Met onze vegan bakmixen bak je in een handomdraai veganistische heerlijkheden.
- In een lunchbox met vakjes stel je makkelijk een gevarieerde maaltijd samen.
- Een thermosbox is handig om soep of een restje mee te nemen. Zo kan je ‘s middags van een warme lunch genieten!
- Om je kind te overtuigen van een gezonde lunch moet je soms creatief zijn. Gebruik prikkertjes en broodvormpjes, zoals bijvoorbeeld deze van Lunch Punch.
- Vul een evenwichtige voeding aan met de supplementen van Guud.
3. Minder voedsel verspillen
Restjes meenemen voor de lunch is alvast een goed begin. Maar je kan nog meer verspilling tegengaan. Bewaar eten efficiënt, bijvoorbeeld door het in te vriezen. Zo blijft het langer vers en hoef je niets meer weg te gooien.
- Met de handige katoenen covers van Haps Nordic dek je kommen af. Handig om voedsel te bewaren in de koelkast. Met een stijlvol hoesje in plaats van wegwerpfolie. (Ook fijn om deeg af te dekken tijdens het rijzen als je zelf brood bakt.)
- Een Vejibag bewaarzak is simpel en geniaal tegelijk. Maak de stoffen zak vochtig en stop er verse, gewassen groenten in. In de groentenlade van de koelkast blijven die zo veel langer vers. Bladgroenten zijn na een week nog als nieuw, wortels blijven zelfs wekenlang knapperig!
- In een siliconen Hugger Bag kan je eten bewaren, invriezen, ontdooien en meenemen.
- Maak je zelf babyvoeding? Maak in één keer een grote hoeveelheid en vries kleine porties in. Dat kan in de Siliconen Multiportions Tray van Beaba.
4. Minder plastic gebruiken
Er is te veel plastic. In de oceanen, in de winkels, in ons huis. Niet alleen om wegwerpplastic te bannen ben je bij Blabloom aan het goede adres: ook voor andere plastic producten bieden wij alternatieven in duurzamere, gezondere materialen.
- Wij bij Blabloom zijn gek op houten speelgoed en hebben hiervan dan ook heel wat in ons assortiment. Een speelgoedtelefoon is een klassieker onder het babyspeelgoed. Kies voor een houten exemplaar in plaats van eentje in plastic.
- Ook fleece wordt gemaakt op basis van plastic. Je gezellige plaid zit dus boordevol microplastics. Ruil hem in voor een heerlijk wollen dekentje!
- In een shopper of een totebag kan je een heleboel boodschappen kwijt. Gedaan met plastic winkelzakjes!
- Een glazen babyfles is een veilig en gezond alternatief voor plastic.
Meer over weten? Ontdek hier waarom Blabloom geen plastic zuigflessen verkoopt.
- Kies voor een houten tandenborstel en gooi hem na gebruik op de composthoop (wel even de nylon haartjes eruit trekken met een tang).
5. Meer aandacht voor jezelf
We hollen onszelf maar al te vaak voorbij. Overuren, drukke kinderen, voor iedereen in de weer. Zelfzorg schiet daar wel eens bij in. Laten we in het komende jaar wat meer tijd voor onszelf nemen. Deze leuke producten komen met een portie verplichte me-time. Vanaf nu staat selfcare bovenaan onze to-do-list!
- Leer je lichaam kennen en leer leven op het ritme van je hormonale cyclus aan de hand van het boek "Het Cyclus Kompas".
- In het fijne boek “Mini Mama Momenten” van Annet de Vries staan 52 zelfzorg-tips.
- Lichaamsverzorging is maar een deeltje van selfcare, maar wel een belangrijk deeltje. Verwen je huid met de producten van het Belgische merk Ray.
- Op de bank met een dekentje en een goed boek, daar gaat voor veel huismussen weinig boven. Snuister eens door ons assortiment van Uitgeverij Snor. Ons favoriete boek op dit moment? Slow Living. Met inspiratie voor een heleboel langzame, mindfulle DIY-projecten.
- Drink meer water. Zo hydrateer je je huid van binnenuit. Je zal ook minder snoepen. Zo eenvoudig en tegelijk zo’n weldaad voor je lichaam. Een mooie waterfles die je altijd bij de hand hebt, helpt je om je aan dit voornemen te houden.
Lees onze 5 tips voor zelfzorg in de winter!