5 nuttige tips uit 'Tegengif', het boek van Elke Vanelderen

Als je mama of papa wordt, is dat kleine kindje meteen het allerbelangrijkste in je leven. En alleen het beste is goed genoeg. Hierdoor ga je vaak kritischer naar dingen kijken. Zo leerden wij dat we dagelijks geconfronteerd worden met verschillende schadelijke stoffen. In onze douchegel, de plastic potjes waar we ons eten in bewaren, maar ook in de verzorgingsproducten voor kindjes en zelfs in hun kledij! Het is vooral het en-en verhaal dat het gevaarlijk maakt. Elke Vanelderen, zelf mama van een dochtertje, geeft in ‘Tegengif’ een heel praktisch overzicht van schadelijke stoffen per categorie, tips om contact met giftige stoffen te vermijden en stelt gezondere alternatieven voor. Dit alles op een heel fijne manier, zonder met het vingertje te wijzen.

Bij Blabloom begrijpen we Elke maar al te goed. We vinden net zoals Elke dat we anderen op een toegankelijke manier moeten informeren en bieden graag gezonde alternatieven aan. Daarom staan we ook voor 100% achter haar boek. In deze blogpost geven we alvast 5 bruikbare tips mee die Elke ook aanhaalt in haar boek. Voor nog veel meer info op een vlotte en aangename manier geschreven, verwijzen we graag naar 'Tegengif'.

1. Ga op zoek naar alternatieven voor plastic

Plastic kan stoffen bevatten die schadelijk zijn. Het gevaar zit ‘m in het verwarmen: als je je eten opwarmt in de microgolfoven of wanneer je een plastic flesje met water bijvoorbeeld in een warme auto laat liggen. Wil je water meenemen, ga voor een roestvrij stalen of glazen fles. Bewaar ook overschotjes van het eten in een glazen of roestvrij stalen kom en vermijd huishoudfolie. Verwarm het liever in een pannetje op het vuur.

Veilige alternatieven voor in de keuken vind je hier.

2. Kijk naar labels als je kledij koopt

Ook in je kledij en die van je kinderen zitten -helaas!- chemische stoffen. Deze zorgen ervoor dat ze kreukvrij zij, een mooi kleurtje hebben en soms waterafstotend zijn. Je kledij tot 3 keer wassen voor je ze draagt kan al helpen. Wil je helemaal zeker zijn dat je kledij geen schadelijke stoffen bevat, ga dan op zoek naar labels als bijvoorbeeld GOTS of Oekotex 100.

Duurzame kledij zonder schadelijke stoffen vind je hier.

3. Kies zonnecrème op basis van een minerale filter

Je insmeren met zonnecrème als het zonnetje schijnt is een must. Toch blijken niet alle zonnecrèmes even veilig. De meeste crèmes die je in de supermarkt vindt, gebruiken een chemische filter. Deze schadelijke stoffen dringen rechtstreeks je huid binnen. Een minerale filter legt een laagje op je huid. Een eventueel nadeeltje: het laat een lichte witte waas na op de huid. Maar het is een stuk veiliger, zeker voor kindjes!

Op zoek naar zonnecrème op basis van minerale filters, probeer deze eens van Attitude, Naïf, Biosolis of Eco Cosmetics.

4. Let op de ingrediënten in je verzorgingsproducten

Je wassen, wat deo spuiten of een dagcrème smeren. Je doet het dagelijks. Maar ook deze producten blijken niet ongevaarlijk. Ze kunnen namelijk onder meer parabenen, ftalaten, minerale oliën en petroleumderivaten bevatten. Gelukkig kan je tegenwoordig producten vinden zonder deze schadelijke stoffen, maar het is even zoeken en ingrediëntenlijstjes checken.

Verzorginsproducten zonder schadelijke stoffen kan je hier vinden.

5. Vermijd schadelijke stoffen in speelgoed

Heb je kleine kindjes in huis, dan weet je dat ze alles in hun mondje stoppen. Ook hun speelgoed. Het probleem met zacht plastic speelgoed is dat het vaak weekmakers bevat die je hormoonhuishouding danig in de war kunnen sturen. Ga liever voor houten speelgoed zonder formaldehyde of schadelijke kleurstoffen. Koop je poppen of knuffels, was ze dan voor gebruik.

Op zoek naar veilig speelgoed, neem hier eens een kijkje.

Gerelateerde producten
Over de auteur

Kim Smeets Getrouwd met Jan, fiere mama van twee lieve dochters, Jule en Mille. Verder verpleegkundige op spoed, creatieve duizendpoot en altijd klaar voor een nieuwe uitdaging!

0 reacties

Plaats een reactie

Uw mening is belangrijk voor ons, plaats zeker een reactie als u iets te vertellen heeft.

U kan optioneel inloggen met Twitter of Facebook. U krijgt dan de mogelijk om uw reactie ook te delen via Twitter of Facebook.

sluiten x Testers gezocht

Stel je kandidaat als Blabloom tester en maak kans op gratis producten om te testen!

Schrijf me in