Hoe vaak moet je zonnecrème smeren?

Oh, die warme dagen… We houden wel van wat zon, maar beseffen ook het gevaar ervan. Daarom vinden we het belangrijk om onszelf én onze kindjes goed en regelmatig in te smeren met een gezonde zonnecrème. Maar welke zonnecrème kies je best? En vooral, hoe vaak moet je smeren?

Uit de zon

Het beste is natuurlijk om zoveel mogelijk uit de zon te blijven, zeker met kleine kindjes. Maar we weten allemaal dat dit niet steeds mogelijk is. En bovendien, ook in de schaduw is het beter om je te beschermen. De zon wordt namelijk gereflecteerd. Wil je dus ook tijdens de warme en zonnige dagen genieten van de buitenlucht? Bescherm je kindje dan zo goed mogelijk! Kies voor een zonnehoedje, een zonnebril, eventueel UV-werende zwemkledij en een goede zonnebrandcrème.

Minerale filter

De meeste zonnecrèmes die je in de supermarkt vindt, hebben een chemische filter. Bij Blabloom vinden we het geen fijne gedachte dat die stoffen onze huid indringen. Daarom kiezen we bewust voor zonnemelk of -crème op basis van een minerale filter. Deze legt een beschermend laagje op de huid en reflecteert de schadelijke UV-stralen. Nadelen van een minerale filter? Hij is wat vaster en smeert minder goed uit - en ja, dat is best lastig bij kinderen - en er blijft een witte waas zichtbaar. Op zich hoeft dit niet echt een nadeel te zijn: je ziet gemakkelijk waar je al gesmeerd hebt, en die witte waas vervaagt echt wel!

Hoe vaak moet je smeren?

Dat is een belangrijke vraag, met een eenvoudig antwoord: veel! De factor die op je busje of tube zonnecrème staat beschermt je enkel zoveel tijdens de eerste 2 uur. Nadien vermindert de graad van bescherming drastisch. Het is dus belangrijk om elke 2 uur opnieuw te smeren. Zeker als je kindje ook in het water gaat! Maak er dus een gewoonte van om bij warm en zonnig weer je kindje (en jezelf) ‘s morgens meteen in te smeren en dit om de 2 uur te herhalen. Smeren mag ook best royaal. Enkel dan krijg je de bescherming die de crème belooft. Gaan je kids al naar school? Geef dan zeker een eigen zonnecrème mee. Dan kan de juf of meester helpen met insmeren.

Tip: vergeet zeker niet om overal goed te smeren. Denk ook aan de bovenkant van de oren, de wangen, de neus en het voorhoofd.

Tip: vindt je kindje het niet prettig om zich te laten insmeren? Dan kan een liedje misschien helpen? Wij zongen altijd samen het zonnelied van Kapitein Winokio, maar er zijn er vast nog andere te vinden ;-)

Welke factor?

De meeste zonnecrèmes die speciaal ontwikkeld werden voor kindjes hebben factor 30 of factor 50. Dermatologen raden inderdaad ook minstens factor 30 aan. Deze beschermt voor 96% tegen de schadelijke UV-B stralen. Het verschil met factor 50 is klein, maar voor kleine baby’tjes of mensen met een gevoelige huid, raden we toch liever de hogere factor 50 aan. 100% bescherming bestaat helaas niet...

Koop je een zonnecrème, kies dan voor een gezonde variant. Wij steken alvast zeer veel tijd in de keuze van de merken en producten die we aanbieden om enkel de beste producten van de markt op te nemen in ons assortiment.

Het volledige gamma aan zonneproducten vind je hier.

Over de auteur

Kim Smeets Getrouwd met Jan, fiere mama van twee lieve dochters, Jule, Mille en stoere zoon Helder. Verder verpleegkundige op spoed, creatieve duizendpoot en altijd klaar voor een nieuwe uitdaging!

2 reacties
Avatar Talia

Talia 06 juni 2019 - 08:53

Is de Naïf zonnecrème geschikt voor pasgeboren babytjes?

Avatar Kim

Kim 24 juni 2019 - 13:53

Hoi Talia, ja dat is hij zeker, groetjes Kim

Plaats een reactie

Uw mening is belangrijk voor ons, plaats zeker een reactie als u iets te vertellen heeft.

sluiten x Testers gezocht

Stel je kandidaat als Blabloom tester en maak kans op gratis producten om te testen!

Schrijf me in