Samen aan de slag in de keuken: koken met kinderen

Samen met je kind aan de slag in de keuken: niet altijd evident maar oh zo leuk. Het is een fijne manier om quality time met je kinderen door te brengen: betrek ze zoveel mogelijk bij jouw dagelijkse taken en doe dat gerust al van jongsafaan. 

Moeilijke eter?

Jonge kinderen zijn vaak best kieskeurig over wat er op hun bord komt. Zelfs wie als baby en peuter een erg gemakkelijke eter was, kan zich ontpoppen tot een kleuter die de lippen stijf op elkaar houdt in de buurt van een schep spinazie. Het is een heel normale stap in de ontwikkeling en met veel geduld komt dit na verloop van tijd wel weer in orde. Soms zijn kinderen meer bereid om te proeven als ze het zelf hebben helpen klaarmaken. Door je kind te betrekken bij het bereiden van de maaltijd, vergroot je zijn of haar interesse in voedsel en daarmee ook de kans dat je kind enthousiast zal zijn het eten ook te proeven en te waarderen. 

Lees hier onze tips en weetjes voor slechte eters

Hoe doe je dat dan?

Een peuter is nieuwsgierig en wil doorgaans maar al te graag helpen. Probeer hem of haar dat dan ook zo veel mogelijk te laten doen. Er komen bij het bereiden van eten soms ingewikkelde en gevaarlijke technieken te pas, maar er zijn ook heel wat klusjes die jonge handjes veilig kunnen doen.

Roeren, kneden, boontjes breken... met een Learning Tower of Keukenhulpje betrek je je kind op een veilige manier bij je bezigheden in de keuken. Peuters kunnen meekijken en helpen met eenvoudige klusjes zoals groenten wassen, roeren of afdrogen. Hoe meer je je kind laat helpen, hoe handiger hij zal worden en bovendien maak je zo van het koken een moment van echte quality time. 

Degelijk keukenmateriaal

Je kind voelt het feilloos aan als je hem in de maling neemt en hem met nep-klusjes opzadelt. Werken met nep-materiaal gaat bovendien niet goed, waardoor de motivatie snel zal verdwijnen. Zorg daarom voor écht, degelijk maar kindvriendelijk materiaal. Onder toezicht en met veilige hulpmiddelen kan je kind bijvoorbeeld al op jonge leeftijd echt snijden. Met de kindermessen van Kiddikutter (cuts food, not fingers) en Le Petit Chef kan je kind op een veilige manier helpen. 

Le Petit Chef-messenset van Opinel: kinderen helpen veilig in de keuken

Ook het siliconen kookgerief van van Les P'tits Fouets is een prachtig voorbeeld van degelijk, kindvriendelijk materiaal. De set bestaat uit zeven volwaardige keukenattributen op kindermaat, die ook voor volwassenen van pas komen. 

Helpende handen

Toegegeven: bij erg jonge kinderen zal de "hulp" niet enorm zijn: groenten schillen en snijden kan je zelf sneller en de chaos naderhand is vaak een stuk groter met een jonge sous-chef aan je zijde. Maar toch het is zinvol je kind te laten helpen. Al was het maar om hem een kwartiertje van de televisie weg te houden. Kinderen leren trouwens enorm snel bij, dus als je het goed voordoet en hem zijn gang laat gaan, zal je na een tijdje versteld staan van zijn kunnen. Als je je kind al van jongs af aan betrekt in het huishouden, zal je daar op lange termijn veel vruchten van plukken.

Met een leuke keukenschort of een slab met mouwen hoef je je alvast niet druk te maken om vlekken op de kleren.

Waardering en verbinding

Door je kind te betrekken bij het koken, laat je hem zien dat je hem waardeert en respecteert. Hij voelt zich een volwaardig deel van het gezin en zal gemotiveerd zijn te helpen. Kinderen willen niets liever dan volwassenen nadoen, speel daar dus handig op in. Quality time met je kinderen betekent niet alleen alles aan de kant zetten om samen een spelletje te spelen: het is juist fijn en zinvol om samen te werken aan  taken die toch moeten gebeuren. Een handige manier om verbinding te maken met je kind, en hij steekt er bovendien heel wat van op. 

Junior Bake Off? Take it easy!

Met de Liewood bakvormen maak je samen de mooiste cakejes en taarten of zelfs pannenkoeken in leuke vormpjes: succes gegarandeerd. Een geweldige activiteit op vrije winterdagen. Neem je tijd en leg de lat niet te hoog. Een eenvoudig recept is zeker te verkiezen boven ingewikkelde stappenplannen met tientallen ingrediënten.

Zelfs de meest eenvoudige cake ziet er indrukwekkend uit als ze uit een dierenvorm komt. (En zelfs als dat mislukt, is ze meestal nog lekker.)

Of geef je zelfgebakken koekjes een persoonlijke touch met stempels van Ailefo, We Might Be Tiny of Liewood. Onze favorieten van het moment? Onze favoriete stempels van het moment: de Ailefo kerststempels, voor een feestelijke noot. Los misbaksels op met slagroom, fruit of bloemsuiker. Geniet vooral van het samen bakken en de verwondering van je kleine helper. 

Over de auteur

Kristien Nys

Stien is mama van Jackie (°2013) en Lucille (°2015) en copywriter bij Blabloom. Stien is gebeten door de zero-waste-microbe en experimenteert regelmatig met het zelf brouwen van ecologische onderhouds- en verzorgingsproducten. Verder wil ze het liefst zo eenvoudig mogelijk leven en zo veel mogelijk boeken lezen.

Reacties

Plaats een reactie

Uw mening is belangrijk voor ons, plaats zeker een reactie als u iets te vertellen heeft.

Onze klanten

We laten onze klanten graag zelf aan het woord…

Ik ben bij Blabloom terecht gekomen omdat ik wasbare luiers wou uitproberen. Ik heb er ondertussen al een heel deel gekocht, en meer kennis opgedaan over andere ecologische producten die ik zeker ook ga uit proberen! Wat zeeeer handig is is de duidelijke product info die bij elk artikel staat. Wij zijn fan!

Naomi Candries 5

review

Eindelijk eens een ecologische en duurzame winkel voor baby én volwassenen. Top!

Jelka 5

review
x

Deze week -10% op alles van Cheeky Wipes! *Actie geldig van 17/1/2022 t/m 23/1/2022, niet geldig op geboortelijsten, voordeelpakketten of reeds afgeprijsde artikelen.