De zon schijnt en dat is natuurlijk zalig. We trekken dan ook massaal naar buiten en het lijkt wel of iedereen vrolijker wordt. Maar vergeet nooit dat de zon ook erg gevaarlijk kan zijn: niet alleen voor volwassenen, maar zeker ook voor kinderen. Hoe jonger, hoe gevoeliger de huid. Het is dan ook essentieel dat je je kindje (en jezelf) beschermt tegen felle zonnestralen.
Niet alleen op het strand, aan het zwembad of op vakantie, maar eigenlijk elke keer als ze buiten komen. Een zonneslag of een verbrand huidje zijn namelijk zeer schadelijk en doen de kans op huidkanker op latere leeftijd stijgen.
Zorg voor schaduw
De beste manier om je huid tegen UV-stralen te beschermen, is natuurlijk om felle zonnestralen te vermijden op het moment dat de zon het schadelijkst is, rond het middaguur. Of bij hoogzomer en stralende zon: tussen 10 uur en 16 uur. Plan op deze momenten wat binnentijd in, of doe een siësta in de schaduw. Maar denk eraan dat je ook in de schaduw niet veilig bent voor zonnebrand. Zelfs als het wat bewolkter of kouder is, bestaat nog steeds het gevaar dat je je verbrandt.
In de kinderwagen kan je je kindje beschermen tegen de zon. Let erop om niet zomaar een doek over de kinderwagen te gooien maar zorg voor een goede luchtcirculatie. Een UV-dekentje van Cloby is hiervoor een prima oplossing.
Trek beschermende kledij aan
Wat wij erg handig vinden, is UV-werende kledij. Denk er hiebij wel aan dat elk stukje huid dat niet onder de kledij zit, onbeschermd is. Dus smeren blijft belangrijk. UV-kledij is vooral interessant als zwemkledij, omdat natte spullen zonlicht aantrekken, net als de blote huid.
Een zonnehoedje is eigenlijk een must-have in de zomer. Kies voor een hoedje dat een schaduw werpen over het gezicht en die de oren en nek bedekken. Wat zeker ook niet mag ontbreken: een zonnebril. Het beschermt de ogen van je kindje tegen fel zonlicht, aangezien dat op latere leeftijd de oogjes sterk achteruit kan doen gaan.
Smeer in met zonnebrandcrème
Last but not least: smeer je kindje in met zonnecrème! We kunnen maar niet genoeg benadrukken hoe belangrijk dat is. Gebruik ten minste een zonnecrème met factor 30, al is een beschermingsfactor van 50 nog beter. Smeer elke 2 uur opnieuw. Zeker wanneer je kindje gezwommen of gezweet heeft, is het erg belangrijk dat je het opnieuw insmeert. Vergeet tijdens het smeren ook zeker de oren, neus, lippen en voeten niet!
Omdat het beter is voor de gezondheid én voor het milieu, kiezen wij bij Blabloom resoluut voor zonnebrandcrème op basis van minerale filters. Deze blijven op de huid liggen en reflecteren op die manier UV-stralen. Omdat de producten geen omstreden nanodeeltjes bevatten - die de crème wel doorzichtig maken, maar ook door het lichaam kunnen worden opgenomen - laten ze vaak een wit laagje achter op de huid. Maar dat laagje vervaagt wel en je kan de meeste zonnecrèmes nog steeds erg makkelijk uitsmeren.
Wil je meer weten over hoe minerale filters en nanodeeltjes juist werken? Neem dan een kijkje op deze blogpost.