Tips voor een geslaagde borstvoeding

Als kersverse mama wil je je kindje de beste start geven. En dat betekent voor iedereen iets anders en Blabloom staat voor respect: wij respecteren ieders keuze. Veel mama's willen graag borstvoeding geven maar ontdekken al snel dat dit niet vanzelf gaat. Daarom is het net zo belangrijk (toekomstige) mama’s goede en objectieve informatie te geven.

Moedermelk is in de meeste gevallen geweldig gezond voor je kind: jouw melk is afgestemd op de noden van je kind, en die veranderen naarmate je kindje groeit, maar ook als hij of zij bijvoorbeeld ziek zijn. Hoe fantastisch poedermelk ook in elkaar zit: het zo onmiddellijk inspelen op de noden van de dag, daar zijn Nestlé en consoorten nog niet in geslaagd. Medermelk beschermt je baby tegen verschillende infectieziektes en zou het de kans op allergieën verkleinen. Maar er zijn nog meer voordelen. We zetten er graag enkele op een rijtje:

  • moedermelk bevat alle voedingsstoffen die je baby nodig heeft
  • je hebt je voeding altijd bij de hand, op de juiste temperatuur
  • moedermelk beschermt je baby tegen een hele reeks infectieziektes
  • je moet geen flesjes klaarmaken en steriliseren
  • je hoeft geen dure flesvoeding te kopen
  • het is goed voor je eigen gezondheid
  • het helpt om je baarmoeder weer even klein te krijgen als voor je zwangerschap
  • je bouwt een heel hechte band op met je kindje
  • dankzij de aanmaak van oxytocine ben je ondermeer beter gewapend tegen vermoeidheid

Iedere moeder die borstvoeding geeft of gegeven heeft zal het kunnen beamen: borstvoeding kan prachtig zijn, maar er is soms wel wat doorzettingsvermogen voor nodig. Soms doet het pijn (sommige moeders ervaren dit in het begin). Soms is het hard en zwaar want jij bent de enige die je kindje kan voeden. De gebroken nachten en het steeds paraat zijn, het weegt wel door. Gelukkig heeft je kersverse moederlichaam hier ook een antwoord op waardoor je het kan volhouden, geweldig toch die natuur! Zo maak je bijvoorbeeld meer oxytocine aan die je energie geeft en de band met je kindje versterkt. Baby's drinken vaak, ook 's nachts (probeer niet te snel te streven naar een kind dat "doorslaapt", het is namelijk volstrekt natuurlijk en zelfs belangrijk dat een kind om de paar uur wakker wordt en drinkt), en in de meeste gevallen is de borst geven echt makkelijker dan flesjes. (Het voordeel van flesjes is dan weer dat je partner die ook kan geven). 

Hoe juist aanleggen?

Je hoort al eens "verschrikkelijke" dingen over borstvoeding: van pijnlijke (en zelfs bloedende!) tepelkloven over lekkende tepels tot heuse borstontstekingen. Die dingen komen inderdaad voor, we gaan hier geen doekjes om winden. Die dingen doen pijn. Maar een baby op de wereld zetten ook. En is dat niet tegelijkertijd het mooiste moment uit ons leven? Wat heel belangrijk is, is een juiste aanleghouding. Als je kindje goed aanhapt, zal je de kans op pijnlijke tepels kunnen verminderen.

Is het tijd voor de volgende voeding? Zorg er dan voor dat je ergens rustig zit, zonder al te veel externe prikkels die jou of je kindje kunnen storen. Leg alles klaar wat je nodig hebt. Zo hoef je niemand lastig te vallen of met een krijsende baby op zoek te gaan naar bijvoorbeeld een tetradoek. Wat heb je nodig? Goede borstvoedingskompressen (wasbare of wegwerp), een praktisch borstvoedingskussen, een slabbetje, een tetradoek om over je schouder te leggen als je kindje een boertje laat na de voeding, een glaasje water voor jezelf. 

Een borstvoedingskussen is erg handig, maar je moet er wel voor zorgen dat je het op de juiste manier gebruikt. Zorg er eerst voor dat je je kindje goed aanlegt en trek dan het kussen in de juiste positie. Als je eerst het kussen legt, kan het zijn dat je je baby niet makkelijk in de juiste positie krijgt. Wissel gerust ook eens van houding. Er zijn er verschillende. Die ene houding is misschien prettiger voor jou? Probeer ze gerust allemaal uit om te zien welke jou en je baby het best bevalt. 

Aanhappen

Juist aanhappen is het belangrijkst. Zorg ervoor dat je baby niet enkel je tepel in z’n mondje heeft, maar het hele tepelhof. Als je met je tepel zachtjes tegen de lippen van je baby komt, zal hij spontaan z’n mondje openen. Breng je baby pas dichterbij als het mondje wijd open is. Zo s de kans het grootst dat hij juist aanhapt. Zuigt je baby enkel op je tepel, dan kan hij niet goed drinken. Bovendien vergroot je zo de kans op kloven. 

Je baby geeft zelf aan wanneer hij genoeg heeft van de eerste borst. Daarna kan je de andere borst aanbieden. Bij de volgende voeding begin je opnieuw met de borst die je het laatst hebt aangeboden. Na een tijdje hebben sommige baby’s voldoende aan één borst.

Handige hulpmiddeltjes

En als het niet lukt?

Je hebt alles geprobeerd, maar het wil maar niet lukken. Geen nood. Het laatste wat je mag doen is je schuldig voelen. Die roze wolk is vaak snel weer verdwenen. Vraag gerust raad aan je vroedvrouw of een lactatiedeskundige. Die kan je helpen zoeken naar de oorzaak van het probleem en mogelijke oplossingen of hulpmiddelen aanreiken. Soms lukt de borstvoeding niet, of niet meer. Dat kan en ook dan zijn er oplossingen. Met een flesje krijg je je kindje ook groot, dat heeft soms ook voordelen: zo kan iemand anders de voeding even van je overnemen als jij wat rust voor jezelf nodig hebt. Het belangrijkste is dat je baby voldoende eet én dat jij je goed voelt. Ook tijdens je borstvoeding kan een flesje afgekolfde melk een kleine verademing zijn.

Wist je trouwens dat je zowel telefonisch of per mail op onze klantendienst en in real life in de winkel een heleboel ervaringsdeskundige borstvoedingsmama's kan spreken? (Als je geluk hebt krijg je zelfs een gediplomeerde lactatiekundige te pakken!) - Zij kunnen je alvast heel wat basisinfo meegeven. Voor meer uitgebreide info of een kolfconsult, waarbij je verschillende borstkolven kan uittesten, raden we je van harte een kolfconsult aan! - Kolfconsult met lactatiekundige waarvoor we samenwerken met vroedvrouw Annika van vroedvrouwenteam Lief Leven

Tags: borstvoeding

Over de auteur

Kim Smeets

Kim stond mee aan de wieg van Blabloom. Samen met haar man Jan bouwt ze niet alleen verder aan Blabloom, ze runnen ook een gezin van vijf. Met hun kinderen Jule, Mille en Helder trekken ze er graag op uit voor lange natuurwandelingen. Kim is creatief, altijd in voor iets nieuws en kampt voortdurend met een overschot aan bruisende ideeën en een gebrek aan tijd. Kim is niet vies van een kritische blik en goed onderbouwd onderzoek. In een vroeger leven was ze spoedverpleegkundige.

Reacties

Plaats een reactie

Uw mening is belangrijk voor ons, plaats zeker een reactie als u iets te vertellen heeft.

Onze klanten

We laten onze klanten graag zelf aan het woord…

Ik ben bij Blabloom terecht gekomen omdat ik wasbare luiers wou uitproberen. Ik heb er ondertussen al een heel deel gekocht, en meer kennis opgedaan over andere ecologische producten die ik zeker ook ga uit proberen! Wat zeeeer handig is is de duidelijke product info die bij elk artikel staat. Wij zijn fan!

Naomi Candries 5

review

Eindelijk eens een ecologische en duurzame winkel voor baby én volwassenen. Top!

Jelka 5

review
x

Deze week -10% op alles van Cheeky Wipes! *Actie geldig van 17/1/2022 t/m 23/1/2022, niet geldig op geboortelijsten, voordeelpakketten of reeds afgeprijsde artikelen.