Getest, of eerder gelezen :-): het boek 'Tegengif' van Elke Vanelderen

In Tegengif wil Elke Vanelderen ons bewust maken van de schadelijke stoffen waarmee we elke dag geconfronteerd worden. Parabenen, ftalaten en sulfaten… Ze zitten in onze voeding, verzorgingsproducten en het speelgoed van onze kinderen. En geef toe, sta jij hier altijd bij stil? Daarom bundelde Elke alle gevaren en mogelijke alternatieven in een handig en overzichtelijk boek. En dat boek lieten wij lezen door drie testouders! Wil jij ook weten of het hun blik verruimd heeft? Lees dan zeker hieronder wat zij van Tegengif vonden. 

Elke: “Een absolute aanrader voor iedereen die bewuster (en gezonder) wil leven!”

Dit boek is een echte aanrader voor zowel (aanstaande) ouders als voor mensen die geen kinderen hebben. Er staat namelijk werkelijk alles in waarover je je ooit al eens vragen stelde, maar ook alles waarvan je helemaal nog niet op de hoogte was of nog niet bij stilstond. Dit boek heeft mij dan ook heel veel bijgebracht! 

Ik vond het bijvoorbeeld interessant om te weten dat je erg goed moet opletten met plastic. Zo heb ik eens een springpaardje gekocht voor mijn zoontje van bijna 22 maanden, maar toen ik het paardje uit de verpakking nam, rook ik al een zeer sterke en indringende plasticgeur. Ik vermoedde wel al dat dit niet goed kon zijn, maar ik kon zijn blije gezichtje niet weerstaan en liet hem (nadat ik het grondig had gewassen) er toch mee spelen. Nu las ik in dit boek dat plastic sowieso niet goed voor je is, maar dat je zéker dient op te letten wanneer het plastic ruikt. Ik heb dat paardje onmiddellijk weggedaan! 

Ook het feit dat verzorgings- en schoonmaakproducten eveneens schade kunnen toebrengen, was nieuw voor mij. Uiteraard is het onmogelijk om al die producten te vermijden, maar ik zal wel vaker op zoek gaan naar alternatieven. Voor onze vakantie heb ik dan ook een minerale zonnecrème gekocht in plaats van een chemische, want die zouden ook niet goed voor je zijn. 

Ik vind dit boek zeer interessant, omdat het duidelijk aangeeft waarop je moet letten! Het maakt je meer bewust van de zaken waarmee je dagelijks in aanraking komt. Je hóeft er niet naar te leven, maar is het is wèl goed om te weten en zorgt er toch voor dat je in bepaalde situaties andere (bewustere) keuzes maakt. Kortom, een absolute aanrader voor iedereen die bewuster (en gezonder) wil leven!

Evelien: “Ik ben zelf al een erg bewuste consument, maar toch zaten er heel wat dingen tussen waar ik niet eens bij stilstond en toch wat van geschrokken ben.”

Hier en daar hoor of lees je al eens iets over wat schadelijk zou kunnen zijn voor onze gezondheid. Maar hoe zit dat nu juist? Als moeder die veel belang hecht aan gezondheid en het milieu, zat ik dus met veel vragen. En op die vragen kreeg ik in dit boek duidelijke antwoorden. Ik ben zelf al een erg bewuste consument, maar toch zaten er heel wat dingen tussen waar ik niet eens bij stilstond en toch wat van geschrokken ben. Het boek was dan ook een echte eye-opener!

Tegengif biedt een duidelijk overzicht van waar je op moet letten en waarom. En wat heel leuk is: het biedt ook een waaier aan goede alternatieven die vaak heel eenvoudig zijn! Zo kan je bijvoorbeeld verrassend veel doen met natriumbicarbonaat. Ik zal dit boek dan ook ongetwijfeld nog vaak uit de boekenkast halen voor ideeën.

Het is dan ook een echte must-read voor iedereen, en zeker voor ouders. Het haalt je uit de onwetendheid en is een goede leidraad om contact met schadelijke stoffen te vermijden of op z'n minst te beperken. Kortom: deze schat aan informatie is een verrijking voor de gezondheid van ons gezin (en de aarde)! :-)

Score

Toegankelijkheid: 5/5
Praktisch toepasbaar: 4,5/5
Algemene score: 4,5/5

Jorien: “Het boek Tegengif is een soort van gids die elk gezin in huis zou moeten halen.”

Via het tijdschrift Humo las ik een artikel over het boek Tegengif en ik was meteen erg geïnteresseerd! Ik ben namelijk zelf al de helft van mijn leven vegetariër, ik ben erg milieubewust en sinds de geboorte van mijn dochter - nu 1,5 jaar oud - zorg ik ook steeds dat we zo biologisch en onschadelijk mogelijk leven. Het boek Tegengif is een soort van gids die elk gezin in huis zou moeten halen. Ik wist wel ongeveer welke zaken schadelijk zijn voor ons en het milieu, maar daarnaast staan er nog heel wat extra zaken in waar bijna niemand iets vanaf weet. 

Het boek is soms een hele boterham om te lezen en bevat soms wat moeilijke termen, maar na elk hoofdstuk is er wel een handige samenvatting over wat we best kunnen mijden en welke nuttige tips we kunnen toepassen. Niet alles is perfect toepasbaar, maar je kan wel al door kleine aanpassingen in je dagelijkse routine gezonder en veiliger leven. Er staan zelfs zelfgemaakte schoonheidsreceptjes in en die zijn natuurlijk al gemaakt, gebruikt en goedgekeurd! :-) In de kruidentuin werden schadelijke producten weggegooid en vervangen door onschadelijke, biologische producten. Ook op de E-nummers in voeding wordt voortaan gelet en plastic verpakkingen worden zoveel mogelijk gemeden. Voor ons is het niet mogelijk om alles perfect te volgen, maar wij doen wel ons best: voor onze gezondheid en voor de natuur.

Score

Speelplezier: 4/5
Kwaliteit: 3/5
Algemene score: 4/5

Het verdict van onze testers:

Pluspunten:

+ Maakt je bewust van de dingen waarmee je dagelijks in aanraking komt

+ Biedt een antwoord op al je vragen

+ Maakt je bewust van dingen waar je eerder nog niet bij stilstond of niet van op de hoogte was

+ Geeft gezonde en milieuvriendelijke tips en alternatieven die makkelijk toepasbaar zijn

+ Handige samenvatting na elk hoofdstuk

Minpunten:

- Soms een hele boterham om te lezen

Hun score:

Gebruiksgemak: 4,5/5 

Kwaliteit: 4/5 

Algemene score: 4/5

Gerelateerde producten
Over de auteur

Kim Smeets Getrouwd met Jan, fiere mama van twee lieve dochters, Jule en Mille. Verder verpleegkundige op spoed, creatieve duizendpoot en altijd klaar voor een nieuwe uitdaging!

0 reacties

Plaats een reactie

Uw mening is belangrijk voor ons, plaats zeker een reactie als u iets te vertellen heeft.

x

SOLDEN! Direct tot -40% Klik hier om de SOLDEN te ontdekken!