Uw mening is belangrijk voor ons, plaats zeker een beoordeling of ervaring als u iets te vertellen heeft.
Productomschrijving
Diëtiste Jennifer Cnops schreef "De gezonde mama gids" als leidraad voor ieder die zijn of haar gezinsleven een gezonde draai wil geven. Evenwichtig eten, genoeg beweging, ontspanning van tijd tot stond... we weten het allemaal wel dat dat belangrijk is, maar het kost ook energie. En daar ontbreekt het ons vaak aan. Niet alleen de energie om ons eigen lichaam goed te verzorgen, ook voor onze kinderen slagen we er niet altijd in de beste keuzes te maken. Samen met enkele experts als Nina Mouton, Rolinde Demeyer en Elke Notebaert vulde Cnops een boek met gouden tips voor haalbare workouts (fit in 8 weken, ook voor drukke mama's!), kindvriendelijke en gezonde recepten. Alles wordt wetenschappelijk toegelicht en in toegankelijke teksten gegoten. Een goede leidraad voor een gezonde levensstijl voor het hele gezin.
De auteur schenkt de opbrengst van dit boek aan het Berrefonds.
Stel ze via info@blabloom.com, wij zijn er om je te helpen.