Elvie Bekkenbodemspiertrainer

MERK: Elvie
Video's over dit product
gratis verzending

Adviesprijs  199  187

Op voorraad

Zet op lijst

  • Gratis verzending naar België en Nederland vanaf 60 euro
  • Voor 16u00 besteld? Morgen in huis (op werkdagen)
  • Niet tevreden? 365 dagen bedenktijd!
  • Klantbeoordeling 9,8/10
Op voorraad

Productomschrijving

Blabloom is officiële dealer van Elvie

Dit innovatieve toestel verstevigt je bekkenbodemspieren aan de hand van gecontroleerde Kegel-oefeningen. Je connecteert de Elvie-bekkenbodemspiertrainer met je smartphone of tablet. Via de app krijg je oefeningen aangeboden, kan je je vooruitgang checken en krijg je rechtstreeks feedback. Je voert de oefeningen uit nadat je het ovale gedeelte van het toestel hebt ingebracht in je vagina. 

Verzwakte bekkenbodemspieren

1 Vrouw op 3 heeft last van verzwakte bekkenbodemspieren. Het zal niemand verbazen dat dit percentage nog veel hoger ligt bij wie vaginaal bevallen is. 

Mogelijke symptomen:

  • Ongewenst urineverlies bij inspanningen zoals tillen, springen of niezen (inspanningsincontinentie)
  • Minder gevoel bij het vrijen en moeilijker tot een orgasme komen
  • Vaginale windjes
  • Niet goed blijven zitten van tampons of menstruatiecups

Kegeloefeningen

Als je bekkenbodemspieren verzwakt zijn, dan zijn Kegeloefeningen een efficiënte manier om ze te trainen en te versterken. Maar het is niet makkelijk spieren te trainen die je niet ziet. De Elvie trainer en de bijbehorende app helpen om de bewegingen van de bekkenbodemspieren te visualiseren. Deze techniek blijkt erg doeltreffend. Het is erg simpel: als jij je bekkenbodemspieren aanspant, zie je een diamantje op je smartphonescherm op en neer gaan. Kegeloefeningen zijn op zich niet moeilijk, maar 30% van de vrouwen voeren ze verkeerd uit, wat tot schade kan lijden. Dankzij Elvie leer je de oefening correct uit te voeren en verbeter je je techniek. Met de bekkenbodemspiertrainer boek je resultaat in minder dan 4 weken: betere controle van de blaas, sneller postnataal herstel en een verbeterde intimiteit.

Opgelet!

Het is aangewezen ernstige bekkenbodemproblemen te bespreken met een gespecialiseerd kinesist.

Problemen met je Elvie? 

Uiteraard helpen wij je graag verder bij problemen. Contacteer gerust onze klantendienst op info@blabloom.com of op +32 (0)89 71 74 77. Maar kijk zeker eerst even op de website van Elvie zelf, hier vind je best veel info omtrent veel voorkomende klachten en defecten. De klantenservice van Elvie zelf is beter onderlegd om de specifieke problemen rond detoestellen op te lossen dan wij.

Een vraag over dit product?

Stel ze via info@blabloom.com, wij zijn er om je te helpen.

Productspecificaties

Beschikbare maten: Geen maat
Geslacht: Meisje

Reviews

Aantal reviews: 15
Schrijf een review
Avatar C.
Gestest en goed bevonden!

C. | 14 april 2019 - 23:15

Ik ben zeer enthousiast over ELVIE om een aantal redenen. Ten eerste vind ik het een absolute meerwaarde om een toestel in huis te hebben dat feedback geeft bij kegeloefeningen. Het moeilijke aan kegeloefeningen thuis, vind ik, is dat je je voortdurend afvraagt of je het goed doet, en of het überhaupt wat uithaalt. Ik had ervaren bij de kinesist dat feedback echt helpt om progressie te maken. En wat de kinesist thuis niet kan doen, neemt ELVIE over. Aan de hand van de app die je bij het product installeert, worden bekkenbodemoefeningen bijna een spelletje

Avatar S.
Eenvoudig thuis bekkenbodemspieren trainen

S. | 20 mei 2019 - 20:40

De drempel om de Elvie effectief te beginnen gebruiken was groot, maar nu ik het gedaan heb snap ik echt niet meer waarom. Ik volgde intensieve kine na de bevalling van ons tweede kindje maar begon nu (9 maanden na de bevalling) te voelen dat ik wel weer wat oefening kon gebruiken. Wat een gemak om dat met de Elvie te kunnen doen i.p.v. bij de kinesist! Scheelt heel wat geregel :) Ik vond het enorm makkelijk om te doen: opladen, de app downloaden en starten maar. De app wijst alles superduidelijk uit, stap voor stap, en voor je het weet ben je al aan het oefenen. De visuele hulp doet enorm veel: span je genoeg op, maar ontspan je ook genoeg? Je ziet meteen waar je op moet letten. Het “spelelement” is leuk, gamen met je bekkenbodem (al is het wel heel eenvoudig natuurlijk). Een training duurt echt niet lang (ik gok een minuutje of 5) dus je kunt er tussendoor altijd wel even tijd voor maken. Ik ben enthousiast!

Avatar Jo
Elvie is een coach

Jo | 01 april 2020 - 14:24

Nadat ik wat bekomen was van mijn derde bevalling, was naar de kinesist gaan geen optie wegens coronacrisis. Daarom bestelde ik de Elvie. Ik ben nog maar anderhalve week aan de slag met de Elvie, dus veel langetermijnresultaten zijn er nog niet.
Wat ik wel kan zeggen: je krijgt feedback, en dat is handig. Je wordt herinnerd aan de trainingsessie, zodat je hem niet vergeet. Je kan je vooruitgang bijhouden.
En het duurt maar een paar minuutjes, dus je kan trainen tussen borstvoedsessies en homeschoolsessies door.

Avatar Leen
Heel gebruiksvriendelijke bekkenbodenspiertrainer

Leen | 02 juni 2020 - 13:31

Ik kocht vorige week de Elvie bekkenbodenspiertrainer.
Hij ziet er mooi uit en is heel erg gebruiksvriendelijk. Je kan hem makkelijk verbinden met je smartphone. Ook het inbrengen en trainen zelf is makkelijk. De app legt alles goed uit.
Ik deed de oefeningen eerst niet helemaal goed, en dan gaf Elvie daar zelfs feedback over.
Tot nu toe dus een tevreden klant! Lange-termijns effect kan ik nog niet beoordelen, vandaar 4 ipv 5 sterren.

Avatar Leen
Heel aangenaam

Leen | 30 november 2020 - 22:44

Ik vind de Elvie trainer een erg aangenaam en discreet apparaatje. Naast het gebruiksgemak (leuke, duidelijke oefeningen, makkelijke app, eenvoudig inbrengen en makkelijk onderhoud) vind ik het ook gewoon leuk dat het zo een mooi toestelletje is. Oefenen wordt zo eens zo leuk. Echt een aanrader.

Avatar Miriam Huizing
Service waar je u tegen kunt zeggen!!

Miriam Huizing | 11 februari 2021 - 23:41

Ik heb het product nog niet gebruikt, maar ik ben erg blij met de service!! Het bestel proces ging makkelijk en snel en ik had het heel snel in huis!!

Echt top Blabloom, dank jullie wel!!

Hartelijke groetjes, Miriam

Avatar F.
De Elvie trainer werkt niet voor elk lichaam

F. | 01 april 2021 - 11:14

Na veel berichten heen en weer met de klantendienst van elvie, veel uitgeprobeer en zelfs ook uittesten samen met mijn kiné die gespecialiseerd is in bekkenbodem training, werkt de Elvira trainer niet voor mij. Ik moet hem de hele tijd op de juiste plaats vasthouden en dit is zeer oncomfortabel. De bluetooth verbinding valt ook regelmatig uit. Hierdoor heb ik de elvie trainer slechts een maand uitgeprobeerd. Nu ligt hij in de kast en heb ik veel geld uitgegeven aan hoop die ik nu terug opgegeven heb. De beloften die gemaakt worden door elvie, werden voor mij niet ingelost.

Avatar Iris
Elvie trainer: perfecte motivator voor kegeloefeningen

Iris | 07 april 2021 - 13:17

Als fanatiek sporter/ bootcamper heb ik na mijn bevalling mijn hoop op de Elvie trainer gevestigd. Niet leuk dat hardlopen en jumping jacks nu niet meer kunnen. Ik gebruik de Elvie nu anderhalve week, dus over het effect kan ik nog niet veel zeggen. De oefeningen zijn leuk en makkelijk vol te houden. En dat is wel anders bij de oefeningen die je van de fysotherapeut krijgt. Elvie geeft je namelijk meteen feedback over hoe je de oefening uitvoert, en dat werkt motiverend. Ik moet wel zeggen dat de Elvie er bij mij redelijk makkelijk uitglijdt. Een liggende houding met opgetrokken knieën werkt daardoor het best.
En Blabloom - dank voor de supersnelle, fijne service :-)

Avatar Freija
Lukt niet voor mij

Freija | 08 april 2021 - 11:51

Los van de topservice van Blabloom (dag na bestelling in huis!), ben ik erg teleurgesteld over het product. Na mijn bevalling volgde ik sessies bij de bekkenbodemspecialist. Ik kocht de Elvie trainer als extra motivator om de oefeningen te blijven te doen. Na enkele positieve reviews hier te hebben gelezen, was ik in blijde verwachting. Echter de trainer kan geen beweging vaststellen bij mij. Ik probeer verschillende posities (met kapje en zonder) en een enkele keer lukt het als ik de trainer vasthoud op een bepaalde manier, wat dus niet de bedoeling is. Het lezen van de FAQ in de handleiding en het bekijken met mijn fysio brachten geen soelaas.

Avatar Kate
Bekkenbodemtrainer Elvie

Kate | 17 mei 2021 - 12:34

In het begin wat sukkelen en niet echt het gevoel dat je de oefeningen wel juist uitvoert... Ik heb doorgebeten en ik bereikte enkel maar beter en beter resultaten én merkte ook duidelijk een verschik. Na mijn zwangerschap en bevalling van mijn 1e kindje, waren mijn spieren dus duidelijk verzwakt. In het begin was ik dus niet overtuigd, maar na enkele keren gebruiken, des te meer!! De app helpt je ook herinneren om hem 3x per week te gebruiken!!

Avatar Stephanie
Elvie bekkenbodemspiertrainer

Stephanie | 06 april 2022 - 22:12

Wat een top uitvinding dit ! De app legt alles super duidelijk uit en je kan op de app meevolgen hoe goed je het doet. Ik ben in het verleden al naar de kine geweest voor verzwakte bekkenbodemspieren en dat helpt even maar met dit toestelletje kan je gewoon iedere dag of 3 keer in de week bijvoorbeeld 5 minuutjes oefeningen doen en je onderhoudt het perfect en sterkt behoorlijk aan ! Zijn geld meer dan waard dus !

Avatar Elien
Snel stuk

Elien | 17 augustus 2022 - 07:52

Ik kocht de Elvie toen ik beviel van mijn eerste dochtertje. Ik sport graag en dus was het herstel van mijn bekkenbodem heel belangrijk voor mij. Ik volgde kine lessen en kocht de Elvie trainer. Die is heel makkelijk in gebruik en het is eerder een kleine moeite om 's avonds nog 5min te oefenen in de zetel met de app op je smartphone. Na een aantal keer zijn de oefeningen wel steeds dezelfde, maar het is leuker dan grondoefeningen doen.

Toen ik 2,5jaar later van mijn tweede dochtertje beviel, haalde ik de Elvie terug uit de kast. Ik probeerde hem maar hij wou geen verbinding maken. Hij zat ook niet erg aangenaam, wellicht omdat er ook al wat veranderd is 'daar beneden'. Ik heb gemaild met Elvie en hij was net buiten de 2jaar garantie en kon dus niet meer worden teruggenomen.

Ik vond het dus een dure investering voor slechts 1 zwangerschap. Ik denk niet dat ik hem nog eens zou aankopen.

Avatar Marion Bouma
Schokkend

Marion Bouma | 17 oktober 2023 - 07:56

Via Google ‘bekkenbodem trainen’ kwam ik op de site van blabloom Elvi tegen. Ik schrok, bij het lezen van het gebruik ervan kreeg ik meteen een naar gevoel. Misschien onterecht maar het feit om iets bij je naar binnen te brengen dat in verbinding staat met Bluetooth lijkt me zeer ongezond voor je lichaam. Aan iedereen de eigen keuze maar wil dit graag gezegd hebben, denk alsjeblieft na voor je ons meest mooie en kwetsbare gebied belast met straling. Ook al wordt er gezegd dat het niet schadelijk is. Want is dat wel zo?

Avatar Charlotte
Waardevolle aanvulling bij postnatale (kine)revalidatie

Charlotte | 18 januari 2024 - 23:31

Sporten is voor mij belangrijk. Na de bevalling van mijn zoontje verloor ik alle gevoel en controle over mijn blaas/bekkenbodemspieren. Ik doe normaal gezien wekelijks zumba en vreesde dat dit nooit meer mogelijk zou zijn. De elvie trainer heeft me echt geholpen ter aanvulling van de postnatale kinesessies. De kinesist leert je de juiste techniek en de elvie maakt het motiverender om thuis je bekkenbodemspieren te oefenen. Het toestel is zeer gebruiksvriendelijk, al is het wel wat zoeken soms naar de verbinding en hoe je het best positioneert. Het helpt je om een onzichtbare spier beter te leren kennen en controleren. De oefeningen zijn gevarieerd en leuker om te doen dan de gewone oefeningen die je meekrijgt van de kinesist. Ik heb al een grote vooruitgang geboekt en train zeker verder met het toestel!

Avatar Machteld
Geen meerwaarde voor mij

Machteld | 31 januari 2024 - 09:20

In juni beviel ik van mijn eerste kindje. Na de bevalling ervaarde ik geen ongemakken maar leek het mij toch zinvol om mijn bekkenbodemspieren wat te trainen. Ik ben zelf kinesist van opleiding dus weet ik perfect hoe ik mijn bekkenbodemspieren analytisch kan trainen. Het leek mij echter leuk om de oefeningen iets minder 'saai' te maken. De Elvie trainer leek mij hiervoor ideaal! Helaas heb ik de Elvie trainer na enkele weken terug aan de kant gelegd. De trainer registreert niet op een correcte manier het opspannen en ontspannen van mijn bekkenbodemspieren, alsook bleef de trainer niet goed zitten. Ik probeerde alles: met en zonder kapje, verschillende posities , opnieuw verbinden,... Niets werkte. Nu doe ik terug mijn oefeningen op de ouderwetse saaie manier, maar dit lukt perfect!

Plaats een beoordeling of ervaring

Uw mening is belangrijk voor ons, plaats zeker een beoordeling of ervaring als u iets te vertellen heeft.

Koop nu Elvie Bekkenbodemspiertrainer Adviesprijs  199  187
Op voorraad
  • Gratis verzending vanaf 60 euro
  • Snelle levering: 1-2 werkdagen

Onze klanten

We laten onze klanten graag zelf aan het woord…

Ik ben bij Blabloom terecht gekomen omdat ik wasbare luiers wou uitproberen. Ik heb er ondertussen al een heel deel gekocht, en meer kennis opgedaan over andere ecologische producten die ik zeker ook ga uit proberen! Wat zeeeer handig is is de duidelijke product info die bij elk artikel staat. Wij zijn fan!

Naomi Candries 5

review

Eindelijk eens een ecologische en duurzame winkel voor baby én volwassenen. Top!

Jelka 5

review
x

Maar tot en met 04/04  -15% korting op Cîme multifunctionele droge olie, -20% op 5 toppers van Plantoys en -15% op Seepje wasmiddel! Nog tot en met 31 maart met gratis verzending!