10 tips voor een wellness-in-uw-kot voor Moederdag

Bijzondere omstandigheden vragen om creatieve oplossingen. Door de nog steeds best wel strenge veiligheidsmaatregelen om de verspreiding van Covid19 tegen te gaan, kan je dit jaar op moederdag niet op bezoek bij je moeder. Een boeketje bloemen, een ontbijt of een cadeautje sturen kan natuurlijk wel. Of misschien kan je je moeder - of die van je kinderen - wel een complete wellness-ervaring bezorgen: laat een pakket wellnessproducten bezorgen en/of gun haar een paar uur rust door de kinderen mee uit te nemen of verwen je partner met een deugddoende massage. 

Bericht voor partners: de moeder van je kinderen is vast al heel blij als jij haar de tijd gunt voor onderstaande. Een paar ongestoorde uurtjes in een schone badkamer: je doet haar er vast een groot plezier mee ;-)

1. Poetsvrouw al een tijdje niet over de vloer gehad? Zorg natuurlijk eerst en vooral voor een schone, ruimte. Ontspannen in bad gaat moeilijk als de badkamer vies is, genieten van een massage is lastig tussen ronddwarrelende stofvlokken. Lees hier onze tips om schoon te maken met veilige en natuurlijke producten (Belangrijk: bestel geen poetsproducten als moederdagcadeau, dat wordt vast niet geweldig op prijs gesteld. Ga vooral zelf aan de schoonmaak.)

2. Met de juiste geur kom je meteen in de perfecte stemming voor een wellness-moment: de aroma diffuser "Spiritual Spa" van We Love The Planet is wat dat betreft onklopbaar. Je waant je meteen in je favoriete saunacomplex. Met een geurkaars scoor je dan weer punten op twee vlakken: een heerlijk aroma en ontspannende sfeerverlichting. Vul het bad, zet kaarsen neer en zorg voor een ontspannend deuntje. Wat geurkaarsen betreft: probeer geen geuren te mengen, tenzij je echt goed weet wat je doet. Alle geurkaarsen uit ons assortiment doen het prima op zichzelf. Ze onderling combineren geeft meestal geen goed resultaat. 

3. Laat het bad vollopen en voeg epsomzout of aromatisch badzout toe voor de ultieme relaxatie. 

4. Zet een verzorgend gezichtsmasker klaar voor tijdens het bad. Dit kan luxueus uit een potje (Evolve, Eco Cosmetics en Self zijn toppers) of je kan kiezen voor een iets Spartaansere aanpak met een zuiverend masker van actieve kool. Ook in je keukenkast en koelkast heb je trouwens vast enkele geschikte ingrediënten voor een fijn maskertje: je kan bijvoorbeeld een lepeltje honing mengen met een lepeltje yoghurt. Aanbrengen op het gezicht en tien minuutjes laten intrekken voor een zijdezacht vel! Of meng een handje geprakte aardbeien met een lepel yoghurt en een theelepeltje honing. Ook dit laat je tien minuutjes intrekken. Het ruikt fantastich, reinigt de vette huid en verkleint de poriën. Leg ook schijfjes komkommer klaar om vermoeide ogen een boost te geven. (Bron recepten natuurlijke gezichtsmaskers: Miss Natural)

5. Tijdens het bad kan ook je haar een verzorging gebruiken. Je favoriete conditioner aanbrengen en extra lang en diep laten intrekken door te omwikkelen met een handdoek is al prima. Er bestaan natuurlijk ook speciale haarmaskers en wie erg droog of beschadigd haar heeft kan zuivere sheaboter proberen. Of alweer: ga aan het kokerellen: vermeng 1 rijpe geprakte avocado met 3 eetlepels yoghurt, een eetlepel olijfolie en 2 theelepels honing: het ideale masker voor onstuimig krulhaar. Nadien grondig wassen met shampoo is de boodschap! (Bron recept haarmasker en meer recepten: Cosmopolitan)

6. Met een scrub reinig en exfolieer je de huid en stimuleer je de bloedstroom. Scrubben betekent letterlijk "schrobben" of "schuren", en dat is wat je doet: je schrobt zachtjes de huid om dode huidcellen te verwijderen. Dit hoort geen pijn te doen, maar het tintelende gevoel dat met een goeie scrub gepaard gaat, is juist heerlijk. Je kan hiervoor een scrubhandschoen of spons gebruiken, een stuk zeep met scrubdeeltjes (van HelemaalShea of Werfzeep) of een speciaal scrub-product. Net als bij de maskers kan je ook hier zelf aan het brouwen gaan. Vermeng bijvoorbeeld een half pak witte suiker met een gepelde en gepureerde citroen, een gepelde en gepureerde sinaasappel en 5 eetlepels olijfolie. De rest van het sap serveer je als een heerlijke vitamineboost. (Bron recept scrub en meer recepten: Flair). 

7.  Sluit af met een verkwikkende douche met je favoriete producten

8. Een verwenbeurt is maar half zonder massage! Gebruik een massageborstel voor een deugddoende massage zonder veel voorkennis. Gebruik je toch liever je handen, kies dan voor een heerlijke olie of bodylotion. Voor een bijzonder sensuele massage kan je kiezen voor de massagekaars "Be Lit & Rub My Friend", met de aromatische geuren van sinaasappel, lavendel en sandelhout. 

9. Volledig ontspannen en je huid is zacht: het ideale moment om ook je handen en voeten te verzorgen. Smeer ze in met een hand- of voetcrème, verzorg je nagelriemen met een crème of droge olie, vijl de nagels en lak ze in je favoriete kleurtje

10. Hopelijk is mama na al deze verwennerijen nog een uurtje rust gegund. Met een kopje thee en een fijn boek om te lezen of te schrijven bijvoorbeeld. Denk aan de Memory JournalsMini Mama Momenten, Het 9 maanden pop-up boek (prachtig voor een bijna-mama) of het geluksboek van Leo Bormans

Over de auteur

Kristien Nys mama van Jackie (°2013) en Lucille (°2015), copywriter bij Blabloom

0 reacties

Plaats een reactie

Uw mening is belangrijk voor ons, plaats zeker een reactie als u iets te vertellen heeft.

x

Met de code "ELVIEFEEST" krijg je tot 30/11, 10% korting bij aankoop van een Elvie kolf!