Welke slaapzak gebruik ik wanneer voor mijn baby?

Een slaapzak voor je baby kopen is een belangrijke aankoop, zowel in de winter als in de zomer. Je kind of baby op een veilige manier laten slapen is dan ook  topprioriteit! Een veilig bedje, een goede matras én de ideale slaapkamertemperatuur. Maar hoe kleed je je kindje best aan om te gaan slapen? Wat is de Tog waarde van een slaapzak? En kies ik voor mijn baby een slaapzak of een deken, of toch liever beiden?

Ook ik twijfel nog vaak of mijn baby het niet te warm of te koud heeft ‘s nachts. Ik kies voor een slaapzak omdat dat de veiligste manier is om je baby te laten slapen: een slaapzak zorgt ervoor dat je baby minder snel op z’n buik rolt en hij kan geen deken over zich heen trekken. Ook als je kind wat groter wordt, blijft een slaapzak een prima keuze. Zo heeft hij het steeds lekker warm, zelfs als hij z’n deken van zich af heeft gegooid. De slaapzak aandoen wordt na een tijdje ook een deel van het slaapritueel. Zo weet je kindje vanzelf wanneer het tijd is om te gaan slapen. Bovendien kan de slaapzak overal mee naartoe. De slaapzak voelt namelijk vertrouwd. Zo zal je kindje makkelijker slapen, zelfs als ze op verplaatsing zijn. 

De juiste maat van een baby slaapzak

Ben je op zoek naar een slaapzak voor je baby, weet dan dat de juiste maat cruciaal is. Een slaapzak koop je beter niet op de groei. Is hij te groot, dan bestaat de kans dat je kindje erin wegzakt. Je kiest best een slaapzak met een rits die van boven naar onder sluit of een slaapzak die je onderaan sluit met drukknopen. Zo ben je zeker dat je kindje de slaapzak niet zelf kan openen. Koop liever geen slaapzak met strikjes of knoopjes. 

Zomer of winter slaapzak

De meeste slaapzakjes bestaan in een zomer- of winteruitvoering, met of zonder voering en met of zonder mouwen. Als het heel erg koud of net heel warm is, is de keuze niet moeilijk. Maar wat doe je in het tussenseizoen? In de lente kan het overdag warm zijn, maar koelt het ‘s nachts soms behoorlijk af. Gelukkig bestaan er ook slaapzakken die speciaal voor dit tussenseizoen gemaakt zijn. Verder kan je ook de kleding van je kindje aanpassen. Koelt het ‘s nachts erg af, kies dan voor een tussenseizoen slaapzak, maar doe je je kindje een warmere pyjama aan en ondergoed. Voor je ‘s avonds naar bed gaat, controleer je best even of je kindje het niet te warm of te koud heeft. Dat voel je het best in zijn nekje of aan de voetjes. 

Extra deken of niet?

Is het heel erg koud of gebruik je een lichtere slaapzak, dan kan je opteren voor een extra dekentje. Let er dan wel op dat je het bedje kort opmaakt. Dat betekent dat de voetjes van je baby zo dicht mogelijk bij het voeteinde moeten liggen, zodat je kindje niet onder het deken kan glijden. Je kan hiervoor ook een bedverkleiner gebruiken. Het gebruik van een donsdeken wordt in het algemeen voor de leeftijd van twee jaar afgeraden (tenzij het specifiek gaat om een babydeken). 

TOG waarde slaapzak

Net omdat het zo moeilijk is om te bepalen welke slaapzak je wanneer moet gebruiken, hebben bepaalde fabrikanten een TOG-waarde toegekend aan hun slaapzakken. Een TOG-waarde is een aanduiding voor de isolatiewaarde van textiel. Hoe hoger de TOG-waarde, hoe hoger de warmte- en isolatiewaarde van het materiaal. De slaapzakken van Ergopouch hebben een heel erg duidelijke TOG-markering. Zij hebben ook een praktische tabel (zie lager) opgesteld waarvan je perfect kan aflezen wat je baby nodig heeft bij welke kamertemperatuur en in welk seizoen. 

Wij geven alvast enkele voorbeelden:

Is het in de herfst of lente 18 graden in de kamer, dan kies je best voor een milde ergopouch van 1,0 tog, ondergoed, een warme pyjama en een extra dekentje.

Is het in de winter echter maar 14 of 16 graden in de kamer, dan ga je best voor een warme ergopouch van 2,5 of 3,5 tog met een warme pyjama en ondergoed, eventueel nog met een dekentje.

Is het in de zomer 24 graden in de kamer, dan heb je genoeg met een cool pouch van 0,2 of 0,3 tog en een lichte pyjama of een korte jumpsuit.

(tabel: bron Ergopouch)

Ben je op zoek naar je juiste slaapzak, pyjama of dekentje, bekijk dan zeker ons uitgebreid assortiment voor de slaapkamer!

Over de auteur

Kim Smeets Getrouwd met Jan, fiere mama van twee lieve dochters, Jule, Mille en stoere zoon Helder. Voormalig verpleegkundige op spoed, creatieve duizendpoot en altijd klaar voor een nieuwe uitdaging!

1 reacties
Avatar Kristina Paolino

Kristina Paolino 01 oktober 2018 - 21:48

Wij gebruiken de ergopouch, toppertje! Oorspronkelijk voor het ingebakerd gevoel maar sinds 2dagen draait onze zoon zich zelf op zijn buik. Zijn er afbouwtips voor het inbakeren? Sinds gisteren maken we al een handje vrij..

Plaats een reactie

Uw mening is belangrijk voor ons, plaats zeker een reactie als u iets te vertellen heeft.

x

NIEUW: Ontdek hier onze speelgoedfolder, klik hier!