6 Tips voor een gezellige herfst

Het is herfst! Waar de ene juicht bij het idee van lange wandelingen, warme thee en knusse dekentjes, heeft de ander het wat moeilijker met het loslaten van het buitenleven van de zomer. Want dat is waar herfst over gaat: loslaten en naar binnen keren. Hoe je er ook voor staat: de herfst komt toch. Zes tips om er het beste van te maken. 

1. Ruim je huis op

Het seizoen waarin de bomen hun blaadjes loslaten, is voor jou ook een mooi moment om los te laten. Ga met een kritische blik door je bezittingen en breng wat je niet meer nodig hebt naar De Kringwinkel of schenk ze weg. Babyspullen in goede staat kan je misschien kwijt bij Mic Mac Minuscule. Opruimen geeft - no kidding - een opgeruimd gevoel in je hoofd, wat wel eens van pas kan komen in tijden van spinnenwebben en afnemend zonlicht. Bovendien ga je sowieso wat meer tijd binnenhuis doorbrengen, en dan is een net huis extra fijn. En ja: we weten het. Als je kinderen in huis hebt, zijn minimalisme en ontspullen een hele uitdaging. Mooie en handige opbergers zijn onontbeerlijk. Wij zweren bij de handige opbergzakken van Play & Go, want die zijn tegelijk ook een speelkleed. Of kies voor de stijlvolle speelgoedzakken of opbergmanden met een Scandinavische toets, van Liewood, Fabelab of Fresk. 

2. Kokerellen maar

Huiselijkheid troef in de herfst. Waar we in de zomer genieten van picknicken, terrasjes en barbecues, is het in het najaar heerlijk om stoofpotjes te laten sudderen op het vuur en cakes te bakken in de oven. Werk met seizoensproducten: noten, appels, peren, pompoenen, paddenstoelen... de natuur weet namelijk perfect wat jouw lijf nu nodig heeft. Weinig inspiratie in de keuken? Kijk eens in het kookboek "Eten met z'n allen" van Tallina van den Hoed: "Vers en gezond koken voor drukke gezinnen". Maak van het koken en bakken een extra gezellig familiemoment waarbij zelfs de kleinsten al mee helpen, dankzij de messen van Le Petit Chef of Kiddicutter en het bakboek "Mijn Kind bakt graag" van Helena Welvaert. Smakelijk!

Lees hier hoe kinderen echt kunnen helpen in de keuken met de messen van Le Petit Chef

3. Keer naar binnen

We zitten niet alleen fysiek meer binnen, ook mentaal hebben veel mensen in deze periode de neiging zich wat meer terug te trekken. Het is helemaal oké om hieraan toe te geven. Sta eens stil bij je leven: wat houdt je bezig, waar ben je blij mee? Mediteren klinkt voor veel mensen aantrekkelijk maar is niet altijd zo gemakkelijk als je een baby hebt. Het boek "Mindful met je baby" biedt een fijn alternatief. Ook foto-albums maken kan een fijn herfstklusje zijn: mijmeren over wat geweest is en over wat de moeite is om te bewaren... Ben je voor het eerst zwanger? Dan is het "Dagboek van een gloednieuwe mama" een fijn cadeautje voor jezelf. 

Ontdek wat onze testpersonen vinden het schrijfboek "Dagboek van een gloednieuwe mama"

4. Cocoon er op los

Binnen zitten hoeft niet te betekenen dat je dat alleen doet. Maak het extra gezellig met je gezin en kies niet altijd voor de tv maar doe echt samen wat leuks: knutselen, lezen en voorlezen of gezelschapsspelletjes spelen... 

Ontdek hier de vele voordelen van gezelschapsspelen voor kinderen

5. Trek eropuit

Hoe gezellig het ook is binnen: een frisse neus halen van tijd tot stond blijft belangrijk. Ook als het guur en koud is buiten. Duffel je in, steek je kleintje in de drager of draagdoek lekker dicht bij je en houd jullie beiden lekker warm met een draagjas. Ga voor een lange natuurwandeling en probeer zo veel mogelijk zonlicht te vangen. Weinig tijd of zin? Ook een kort ommetje van een paar minuten kan wonderen doen voor je gezondheid en je humeur. 

Lees hier wat er zo handig is aan een 3-in-1 draagjas

6. Verzorg jezelf

Eén van de grote uitdagingen van het najaar is toch wel: gezond blijven! De herfst doorkomen zonder verkoudheden: voor veel mensen is het een utopie. Zeker als er iemand van je gezin besmet is, wordt het moeilijk om niet in de klappen te delen. Een goede handhygiëne is eigenlijk zowat het allerbelangrijkste. Was je handen regelmatig met handzeep en zorg er ook voor dat je kinderen dit doen. Een desinfecterend middel werkt extra grondig. Toch geveld door een verkoudheid? Verzorg jezelf of je kind of partner met warmtekussensaromatherapie, en thee. De balsem "Himalaya 29°N-81°E" van Cîme kan helpen om vrijer te ademen. 

Ontdek meer tips voor het verzorgen van een verkouden baby

Lees ook: Zelfzorg in de winter: 5 duurzame tips.

Over de auteur

Kristien Nys mama van Jackie (6) en Lucille (4), copywriter bij Blabloom

0 reacties

Plaats een reactie

Uw mening is belangrijk voor ons, plaats zeker een reactie als u iets te vertellen heeft.

sluiten x Testers gezocht

Stel je kandidaat als Blabloom tester en maak kans op gratis producten om te testen!

Schrijf me in