Over hoe ik ontdekte dat de slips van Miokoo mijn favoriete zero waste menstruatieproduct zijn (en welke andere producten ik al uitprobeerde).
Een beetje geschiedenis
Een paar generaties geleden was het doodnormaal om elke maand je gebruikte maandverband in de week te zetten, te spoelen en te wassen. Je moeder en anders zeker je grootmoeder leerde het zo van haar moeder. Aangezien het leven van de moderne vrouw toen doorgaans nog niet verrijkt was met een automatische wasmachine, was dat een hele klus. Bovendien was het vaak ook een beetje (veel) een taboe. Je kan je de opluchting voorstellen toen de eerste wegwerp-maandverbanden op de markt kwamen.
Zo eenvoudig mogelijk
In mijn tienertijd vertelde mijn moeder mij hoe blij ze was dat het voor mij nu zo veel eenvoudiger was. Ik probeerde verschillende merken en soorten uit, en ontdekte snel dat ik het daar beneden liefst zo eenvoudig mogelijk houd. Geen plastiekerig laagje, geen vleugels en absoluut geen parfum. Tampons gaven me een hygiënischer gevoel. Omdat ik - zeker als tiener - best hevig bloedde, combineerde ik meestal een tampon en een maandverband. Menstrueren was geen pretje en een lesuur (laat staan een schooldag) overbruggen zonder lekjes was een uitdaging. Ik had ook meermaals last van irritaties. Bovendien was mijn cyclus was dan ook nog eens onregelmatig. Ik gebruikte dan ook voortdurend inlegkruisjes uit voorzorg. Dat kostte veel geld en veroorzaakte een berg afval.
Zo blij dat Miokoo bestaat!
Inmiddels heb ik zelf een dochter die langzaam maar zeker richting puberteit opschuift. Maandelijks denk ik bij het aantrekken van mijn Miokoo-slip: wat ben ik blij dat dit bestaat! En ook: wat ben ik blij dat het voor mijn dochters zo veel eenvoudiger zal zijn dan toen ik jong was.
De menstruatiecup: yes!
Ik probeerde de afgelopen jaren namelijk een heleboel alternatieven. Nog voor ik kinderen had was ik een early adopter van de menstruatiecup. Ik was laaiend enthousiast. Alles voelde zo netjes en schoon. Het bloed blijft in je lijf: geen onfris gevoel of nare geurtjes. Maar ook na het verschonen: vieze vuilnisbakjes zijn verleden tijd. Je spoelt je menstruatiebloed gewoon door het toilet in plaats van het in de vuilnisbak te gooien. Het was even zoeken hoe dit dan op verplaatsing gaat, maar ik ontdekte dat je een menstruatiecup echt urenlang kan laten zitten. Ik kan er een werkdag mee overbruggen, maar maak hem voor de zekerheid tussendoor wel graag eens leeg. Even afspoelen onder de kraan is fijn, maar dat lukt meestal niet op openbare toiletten. Sommigen gebruiken hiervoor een flesje water. Maar eigenlijk is gewoon uitgieten en meteen terugplaatsen ook prima. Zolang je dat maar met schone handen doet. Het inbrengen van de cup vergt enige handigheid, maar ik vind het best makkelijk: de cup dubbel vouwen (in een c-vorm) en inbrengen als een tampon, gewoon zittend op het toilet. Een menstruatiecup is fantastich.
Of toch niet...
Toen na mijn laatste bevalling na een jaar (lang leve borstvoeding!) mijn menstruatie weer op gang kwam, wou ik weer mijn cup wou gebruiken. Maar ik ontdekte dat die mij nu veel minder goed zat. Wellicht zijn mijn bekkenbodemspieren wat verzwakt of is er daarbinnen wat van vorm veranderd… soms gaat het prima, maar soms lijkt de cup uit te zakken als ik stap (en zeker als ik ren). Ik probeerde intussen een andere cup uit. Iemand raadde me aan om Lamazuna te gebruiken: die cups zijn vrij zacht en dat zou mijn probleem kunnen oplossen. Helaas is ook deze geen onverdeeld succes: soms lukt het prima, op andere momenten lijkt hij toch te zakken. En dan is het natuurlijk niet echt een oplossing. Jammer, want ik was juist zo opgetogen over het zorgeloze van een menstruatie met cup. Maar dus: als de cup je goed past, is het een fantastisch hulpmiddel. Je brengt hem in bij het begin van je maandstonden, maakt hem om de paar uur leeg (kan echt heel lang, dus ook een hele nacht of een werkdag), en aan het eind van je maandstonden maak je hem grondig schoon door hem te koken in een pannetje water.
De zachtheid van wasbaar maandverband
Tussen mijn twee zwangerschappen heb ik maar een paar keer gemenstrueerd en toen had ik vooral behoefte aan zachtheid. En dan is wasbaar maandverband geweldig. Ik probeerde wat verschillende merken uit, en het wasbare maandverband van Imse Vimse vind ik het aangenaamst. De zwarte versie is fijn omdat je hierop geen verkleuring ziet. Omdat ik gedurende twee dagen best hevig bloed, gebruik ik ook overdag vaak het nachtverband. Wasbaar maandverband is aangenaam om te dragen. Je hebt natuurlijk wel wat was te doen en ik vind het eerlijk gezegd toch wel een beetje geklieder.
Menstruatieslips: Cheeky Wipes of Miokoo?
Mijn recentste ontdekking zijn menstruatieslips. Ik was sceptisch, want als dat net zo werkt als maandverband, dan is dat toch niet handig? Dan moet ik om de paar uur een schone slip aan, dat is toch heel veel gedoe? Ik schafte me een paar Cheeky Wipes menstruatieslips aan om het eens uit te proberen. Deze hebben geen enorm absorberend vermogen, dus ik draag ze op de eerste en de laatste dag van mijn maandstonden, of als back-up voor als ik de cup nog eens een kans geef. Ze zijn ook handig om te sporten als je last hebt van verzwakte bekkenbodemspieren. Cheeky Wipes raadt aan de slips uit te spoelen met koud water als je ze vervangt en ze na maximum een dag uit te wassen op 30°C. Je steekt ze niet in de droogkast. Dat beschadigt de waterdichte PUL-laag die binnenin de slip zit. De Cheeky Wipes menstruatieslips zijn niet duur, maar verwacht er ook geen wonderen van.
Miokoo: een topproduct dat me veel werk, zorgen en afval bespaart
Want een wonder, dat zijn de slips van Miokoo. Een Belgisch merk van menstruatieondergoed met een goed verhaal: luxueuze stoffen en mooie snit, lokaal geproduceerd in eerlijke arbeidsomstandigheden. Een Miokoo zit heerlijk en ziet er mooi uit als je ze draagt (ik schrok wel hoe groot ze eruit ziet als je ze in je handen hebt, maar dat is een beetje eigen aan het model). Maar het allerbelangrijkste: deze slip is werkelijk superabsorberend!! Het merk claimt zelf: Een menstruatieslip van Miokoo kan het equivalent van wel 5 tot 6 tampons aan… ik heb het uitgeprobeerd en echt, het werkt! Zelfs op de hevigste dag: geen lekjes! Ik ben zo blij dat dit bestaat! Miokoo raadt aan de slips te spoelen onder de douche (bloed spoel je best altijd grondig voor met koud water), en daarna te wassen op maximum 40°C. Dus: één slipje per dag in de was, dat is niet eens extra werk! Wel aan denken, ook deze: niet in de droogkast. DOE HET NIET! Als je net als ik gezegend bent met een huisgenoot die de was doet: opletten geblazen! Want helaas is één van mijn slips toch in de droogkast terechtgekomen en ze is niet meer lekvrij. Heel jammer, want deze slip kost, in tegenstelling tot die van Cheeky Wipes, best veel geld. Maar dat is dus echt volledig terecht: als je ze niet te warm wast een aan de lucht laat drogen, is het echt een topproduct dat mij enorm veel werk, afval en zorgen bespaart. Dankzij Miokoo zijn mijn maandstonden voortaan zorgeloos. Als mijn dochters binnen enkele jaren gaan menstrueren, zorg ik zeker dat er voor hen eentje klaar ligt in de kast.
